Ansvarlig Spilning
Introduktion
Casinospil skal være underholdning – ikke en måde at tjene penge på. Det er vigtigt at huske, at alle casinospil er baseret på tilfældighed, og huset har altid en statistisk fordel. Du skal aldrig spille med penge, du ikke har råd til at miste, og du skal aldrig se gambling som en løsning på økonomiske problemer.
Aldersbekræftelse
Du skal være mindst 18 år gammel for at gamble lovligt i Danmark. Hvis du er under 18 år, må du ikke deltage i nogen form for casinospil eller gambling. Alle licenserede casinoer har pligt til at verificere alderen på alle spillere.
Advarselssejer på Problemgambling
Hvis du genkender nogen af disse tegn hos dig selv, er det tid til at søge hjælp:
- Du jagter tab ved at spille mere for at få dine penge tilbage
- Du skjuler dine spillevaner for familie og venner
- Du bruger mere tid og penge på spil end planlagt
- Du føler dig rastløs eller irritabel, når du ikke kan spille
- Du bruger gambling som en måde at stikke af fra problemer eller negative følelser
- Du har lånt penge eller gået i gæld for at kunne spille
- Du har forsømt arbejde, skole eller familieforpligtelser for at spille
- Dine nære påpeger, at dit spil er blevet problematisk
Selvhjælpsværktøjer
De fleste ansvarlige casinoer tilbyder værktøjer til at hjælpe dig med at styre dit spil:
- Indskudsgrænser: Sæt en daglig, ugentlig eller månedlig grænse for, hvor meget du kan indsætte
- Tabsgrænser: Definer det maksimale beløb, du er villig til at miste
- Reality Checks: Få påmindelser om, hvor længe du har spillet
- Selvudelukkelse: Udeluk dig selv fra casinoet i en periode, hvis du føler, at kontrollen glider
- Pau-funktioner: Tag frivillige pauser fra spil
Brug disse værktøjer aktivt som led i dit ansvarlige spillerepertoire.
Hjælpe- og Støtteorganisationer
Hvis du eller nogen, du kender, har problemer med gambling, kan du kontakte følgende organisationer:
Danmark
- Landsforeningen for Ludomani (LFL): Organisation dedikeret til hjælp for mennesker med spilproblemer. www.ludomani.dk
- Spillerambulatoriet: Kostfri behandling for personer med spilsugt. www.spillerambulatoriet.dk
- Telefon Røde Kors: 70 22 00 44 – Du kan ringe anonymt og få rådgivning
International Hjælp
- GamCare (UK): www.gamcare.org.uk
- GamStop (UK): www.gamstop.co.uk
- Gambling Help Online (Australien): www.gamblinghelponline.org.au
- Responsible Gambling Council (Canada): www.responsiblegambling.org
- National Council on Problem Gambling (USA): www.ncpgambling.org
- Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (Tyskland): www.bzga.de
Søg Hjælp Nu
Hvis du eller nogen, du kender, har problemer med gambling, er det aldrig for sent at søge hjælp. Problemgambling er en sygdom, der kan behandles, og der er professionelle mennesker klar til at hjælpe dig.
Du er ikke alene. Kontakt en af organisationerne ovenfor i dag – de er her for at støtte dig gennem denne tid.
Husk: Ansvarlig spilning begynder med dig selv. Spil kun for sjov og underholdning, og sæt altid dine grænser før du starter.